勤务新闻

不能一口吃成个大胖子促进队员基本素质全面发展
[2023-07-25 14:01]

  步加強,實在到達「互幫互學、優勢互補、全面提高」的效果。   
  核心在於堆集,不能一口吃成個「大胖子」。大隊科學擬定體能練習計劃,合理搭配體能練習內容,充分利用折返跑、俯臥撐、仰臥起坐、間歇跑、單雙杠等根底體能練習,有效激起身體潛能,並利用負重五公裏跑、200米救活綜合障礙等使用體能增強指戰員的耐力與力氣,促進隊員基本素質全面發展。      「這樣的練習雖然比以往的規範更高、量更大,但更有趣味性、競爭性,它讓枯燥乏味的體能練習活了起來,平時多安排這樣的練習,我相信我的體能成果一定會有很大的突破!」預備消防士劉慧坤在練習空隙感慨道。   
一套教科书式的救助干净利落瞬间将事故化险为夷

  練習場上一幕幕火熱的體能比拼正在上演!大隊按照練習大綱要求,結合指戰員實踐需求,立異練習方法,科學練兵,在力氣、速度、耐力、協調性等練習上,立異組訓思維方法,解鎖十余種指戰員喜聞樂見的練習新「方法」,讓以往單調的體能練習不再單調。      使命催征,時不我待。通過立異體能練習的展開,大隊整體隊員的體能素質得到了逐步提高,部隊的戰鬥力、凝聚力不斷提升。大家紛紛表示:將以體能練習為動力,做到勝不驕、敗不餒,以愈加豐滿的熱心和昂揚的鬥誌,不斷完善自己、應戰自己、逾越自己。